Rụng tóc là một vấn đề không chỉ ở những người già mà ngay cả những bạn trẻ cũng gặp phải. Dưới đây là một số cách trị rụng tóc từ những phương pháp đơn giản nhất cho bạn.
Theo bác sỹ da liễu, việc mỗi người bị rụng từ 50-100 sợi tóc mỗi ngày là hoàn toàn bình thường. Chỉ khi nào tóc rụng vượt quá con số này và mái tóc có dấu hiệu mỏng đi hoặc hói đầu mới được gọi là rụng tóc bệnh lý. Nhiều người có thể sẽ bị rụng tóc ở độ tuổi 30 của họ, vì tại thời điểm này, sự thay đổi nội tiết tố, căng thẳng và một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm tóc rụng nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Bên cạnh sự cố gắng điều trị các yếu tố trực tiếp dẫn đến rụng tóc, việc áp dụng một vài cách chữa rụng tóc từ thiên nhiên cũng rất hữu ích trong việc thúc đẩy tóc mọc lại.
Nguyên nhân gây rụng tóc
Hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc là bước đầu tiên trong việc tìm cách chữa rụng tóc cho bạn. Dưới đây là những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến hiện nay.
Dùng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây rụng tóc.
Buộc tóc quá chặt.
Amidan bị nhiễm trùng.
Bị bệnh giang mai.
Vừa trải qua phẫu thuật.
Thiếu sắt hoặc kẽm.
Shock, stress, hay suy sụp tinh thần.
Đang mang thai hoặc vừa sinh em bé.
Bị tiểu đường, rối loạn nội tiết, hay mất cân bằng tuyến giáp.
Cách chữa rụng tóc bằng trứng
Trứng là một nguồn chứa lưu huỳnh dồi dào; chúng cũng chứa rất nhiều protein và khoáng chất như selen, iốt, phốt pho, sắt và kẽm. Do đó chỉ với cách chữa rụng tóc bằng trứng có thể làm cho tóc mọc lại cực kỳ hiệu quả, đặc biệt là khi kết hợp trứng với dầu ô liu. Lấy lòng trắng của một quả trứng và trộn với một muỗng cà phê dầu ô liu. Đánh conu để tạo hỗn hợp sền sệt và cho lên toàn bộ da đầu và tóc. Giữ yên trong khoảng 15 đến 20 phút và sau đó rửa sạch với nước lạnh và dầu gội nhẹ. Có thể thử kết hợp trứng với các nguyên liệu tự nhiên khác để đạt hiệu quả cao nhất.
Cách chữa rụng tóc đơn giản bằng hành tây và tỏi
Với cách chữa rụng tóc bằng hành tây, ta biết nguyên tố lưu huỳnh có nhiều trong hành tây và tỏi làm tăng sản xuất collagen từ đó giúp tóc phát triển. Điều này giải thích lý do tại sao hành và tỏi thường được sử dụng trong y học cổ truyền để kích thích tóc mọc trở lại.Cắt hành tây thành từng miếng nhỏ và bóp nước ra ngoài. Cho lên da đầu và để trong khoảng 15 phút; sau đó rửa sạch với dầu gội nhẹ. Đập dập một vài nhánh tỏi, thêm vào một ít dầu dừa và đun sôi trong vài phút. Khi chạm thử vào thấy hỗn hợp còn hơi âm ấm, cho lên da đầu rồi xoa bóp nhẹ nhàng. Lặp lại phương pháp này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Cách trị rụng tóc từ trà xanh.
Trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc. Ngoài ra, nó cũng giúp giảm nấm da đầu và các bệnh viêm da đầu khác.
Có 2 cách để trị rụng tóc từ trà, đó là dùng lá trà tươi hoặc các túi lọc trà đã bỏ đi. Các bước thực hiện tương tự như nhau. Bạn phải ngâm trà trong nước sôi.Để nguội bớt, sau đó đổ lên da đầu. Để yên trong khoảng 1 giờ và rửa lại với nước mát.Lặp lại mỗi tuần 1-2 lần.
Cách trị rụng tóc từ các loại tinh dầu.
Các loại tinh dầu tương tự như dầu thực vật; có thể kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc và hói đầu. Đồng thời nó cũng mang lại mùi thơm quyến rũ cho mái tóc.
Nên chọn tinh dầu lavender, hoa hồng, hương thảo hoặc thyme là tốt nhất. Cách sử dụng hơi khác so với dầu thực vật, điểm chung vẫn là mát xa da đầu khi tóc còn ẩm. Thường là sau khi gội đầu xong, bạn nên đổ một ít tinh dầu lên da đầu, sau đó mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút. Không cần gội đầu lại, để khô tự nhiên. Lặp lại mỗi tuần 2-3 lần là được.
Với phương pháp trị rụng tóc dưới đây mà doisongxahoi đã chia sẻ bạn có một mái tóc dày và óng mượt khi không phải thử những loại thuốc độc hại.
