Bà bầu có nên ăn đồ ngọt không? Có những rủi ro tiềm ẩn...
Trong thời gian mang thai, nhiều mẹ bầu thường thèm ngọt và có xu hướng ăn bánh kẹo, socola, chè, nước ngọt hay các món tráng miệng hấp dẫn. Nhưng liệu bà bầu có...
Giải đáp bầu ho ăn mít được không theo góc nhìn khoa học
Trong thai kỳ, việc lựa chọn thực phẩm luôn là vấn đề khiến nhiều mẹ bầu băn khoăn, đặc biệt khi cơ thể có dấu hiệu bất ổn như ho khan, ho có đờm...
Ứ mật khi mang thai có ảnh hưởng gì đến quá trình sinh?
Ứ mật khi mang thai là một biến chứng liên quan đến gan, thường xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ ba. Tình trạng này có thể gây ngứa ngáy dữ dội và tiềm...
Mẹo chữa ê buốt răng sau sinh không dùng thuốc tại nhà
Sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm sữa gặp phải tình trạng ê buốt răng, gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày như ăn uống, nói chuyện hay vệ sinh răng miệng. Đây là...
Chia sẻ mẹo chữa tiếng ve kêu trong tai đơn giản tại nhà
Tiếng ve kêu trong tai (hay còn gọi là ù tai, ve ve trong tai) là tình trạng khá phổ biến, gây cảm giác khó chịu, mất ngủ và ảnh hưởng nghiêm trọng đến...
Những bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp an toàn
Đau nhức xương khớp là một trong những bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi, người lao động nặng, và thậm chí cả giới văn phòng ngồi nhiều, ít vận động....
Ăn hạt mít có tốt không? Sự thật và cách sử dụng bất ngờ
Nhiều người ăn mít xong thường vứt bỏ phần hạt mà không hề hay biết rằng chính phần tưởng như vô dụng này lại chứa một "kho báu" dinh dưỡng tiềm ẩn. Hạt mít...
Mách bạn thực đơn giảm cân với gạo lứt đẹp da đẹp dáng
Trong hành trình cải thiện vóc dáng và sức khỏe, việc lựa chọn thực phẩm đóng vai trò quan trọng. Một trong những nguyên liệu đang được ưa chuộng hiện nay là gạo lứt....
Sau sinh 4 tháng ăn ốc được không mẹ bỉm cần biết
Sau sinh là giai đoạn mẹ bỉm sữa cần chú trọng đặc biệt đến chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và chất lượng sữa cho bé. Trong đó,...
Thành phần dinh dưỡng của đậu nành và lợi ích cho sức khỏe
Đậu nành là một trong những loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng nhất trong nhóm họ đậu. Không chỉ phổ biến trong ẩm thực châu Á, đậu nành còn được ưa chuộng...
Mỡ cá có tốt không và sự thật về dưỡng chất trong mỡ cá
Trong khi mỡ động vật thường bị “né tránh” vì lo ngại ảnh hưởng đến tim mạch và cân nặng, thì mỡ cá lại thường được nhắc đến như một loại chất béo lành...
Phương pháp giảm mỡ bụng bằng chanh tự nhiên hiệu quả
Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của nhiều người, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Trong số các biện pháp tự nhiên, giảm...
Mang thai có kinh không hiểu đúng để tránh nhầm lẫn
Một trong những dấu hiệu nhận biết mang thai phổ biến nhất là mất kinh nguyệt. Tuy nhiên, không ít phụ nữ thắc mắc: mang thai có kinh không? Thực tế có nhiều trường...
Trả lời lạc có béo không có tốt cho người muốn giảm cân
Lạc (đậu phộng) là một trong những loại hạt phổ biến nhất trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Từ món ăn vặt đến nguyên liệu chế biến món chính. Tuy nhiên, một...
Cách bổ sung Canxi cho người già cho xương chắc khỏe
Canxi là khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển và duy trì hệ xương chắc khỏe. Tuy nhiên, theo thời gian, quá trình lão hóa khiến khả năng hấp thụ canxi ở người...
Bà bầu khi thiếu đạm nên ăn gì tốt cho sức khỏe nhất?
Một trong những dưỡng chất không thể thiếu trong chế độ ăn của mẹ bầu là đạm (protein). Đặc biệt, khi bà bầu thiếu đạm, cơ thể sẽ gặp phải nhiều vấn đề về...
Sỏi thận nước tiểu màu gì, dấu hiệu cảnh báo bệnh cần lưu ý
Sỏi thận là bệnh lý đường tiết niệu phổ biến, có thể âm thầm tiến triển và gây ra những biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện kịp thời. Một trong những...
Bà bầu thiếu máu không nên ăn gì tốt cho sức khỏe nhất?
Thiếu máu trong thai kỳ là tình trạng khá phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Vậy bà bầu thiếu máu không nên...
Canxi uống trước hay sau ăn là chuẩn khoa học nhất
Việc bổ sung canxi là việc cần thiết để phòng ngừa loãng xương, giúp xương chắc khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi, phụ nữ mang thai và trẻ đang phát triển. Tuy nhiên,...
Bí quyết giảm cân cho người trầm cảm không gây áp lực
Giảm cân là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì, nhưng với những người đang mắc chứng trầm cảm, hành trình này trở nên khó khăn gấp bội. Tuy nhiên, một chế độ...
Xem Thêm
