Mọc răng khôn là một trải nghiệm không mấy dễ chịu nhưng lại là giai đoạn mà hầu hết mọi người đều phải đối mặt trong cuộc đời. Những cơn đau do răng khôn gây ra có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, với những cách làm giảm đau khi mọc răng khôn đơn giản, an toàn và hiệu quả tại nhà, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được tình trạng này. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn các cách làm giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà hiệu quả để vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng hơn.
Mọc răng khôn là gì?
Răng khôn là chiếc răng hàm lớn thứ ba, mọc ở phía trong cùng của cung hàm. Thông thường, răng khôn mọc trong độ tuổi từ 17 đến 25, khi các răng khác đã ổn định vị trí. Tuy nhiên, do cung hàm không đủ chỗ trống, răng khôn thường mọc lệch, mọc ngầm hoặc bị kẹt dưới nướu, gây đau nhức và khó chịu.
Cơn đau khi mọc răng khôn thường bắt nguồn từ việc răng phải “chiến đấu” để chui qua nướu, gây viêm nhiễm hoặc áp lực lên các răng kế cận. Đây là lý do tại sao mọc răng khôn trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người.
Dấu hiệu mọc răng khôn
Dấu hiệu rõ ràng nhất khi mọc răng khôn là cảm giác đau nhức ở phía trong cùng của hàm, nơi răng đang cố gắng mọc lên. Vùng nướu xung quanh có thể sưng đỏ, gây khó khăn trong việc ăn uống hoặc há miệng. Một số người có thể cảm thấy đau lan lên tai hoặc thái dương. Trong trường hợp nghiêm trọng, mọc răng khôn còn đi kèm với sốt, mệt mỏi hoặc nổi hạch ở cổ. Nếu bạn gặp những triệu chứng này, rất có thể răng khôn của bạn đang mọc.
Mách bạn các cách làm giảm đau khi mọc răng khôn nhanh và hiệu quả
Súc miệng bằng nước muối ấm
Súc miệng bằng nước muối ấm là một trong những cách đơn giản nhất để giảm đau do răng khôn. Nước muối có tính kháng viêm, giúp làm sạch vi khuẩn quanh khu vực răng khôn, đồng thời giảm sưng và đau. Bạn chỉ cần pha một thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm, sau đó súc miệng nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây. Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày sẽ giúp cơn đau thuyên giảm đáng kể.
Cách giảm đau lợi khi mọc răng khôn: Chườm lạnh hoặc chườm nóng
Một biện pháp khác mà bạn có thể áp dụng là chườm lạnh hoặc chườm nóng. Chườm lạnh giúp giảm sưng và làm tê vùng đau, trong khi chườm nóng cải thiện tuần hoàn máu, giúp giảm đau nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng túi đá hoặc một chiếc khăn ấm, áp lên má tại khu vực răng khôn mọc trong khoảng 10-15 phút. Phương pháp này rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.
Cách làm giảm đau khi mọc răng khôn dùng tỏi hoặc hành tây
Ngoài ra, bạn cũng có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên như tỏi hoặc hành tây. Đây là những thực phẩm chứa chất kháng khuẩn mạnh, giúp giảm viêm và làm dịu cơn đau. Bạn chỉ cần nghiền nát một tép tỏi hoặc một miếng hành tây nhỏ, sau đó đặt trực tiếp lên vùng đau trong vài phút. Phương pháp này không chỉ giảm đau mà còn ngăn ngừa nhiễm trùng.
Uống trà xanh
Một cách làm giảm đau khi mọc răng khôn khá thú vị khác là sử dụng trà túi lọc, đặc biệt là trà xanh hoặc trà đen. Tannin trong trà có khả năng chống viêm tự nhiên, giúp làm dịu cơn đau hiệu quả. Sau khi ngâm túi trà trong nước nóng, bạn để nguội và đặt túi trà lên vùng đau trong khoảng 15-20 phút.
Cách giảm đau lợi khi mọc răng khôn: Dùng thuốc giảm đau
Nếu cơn đau trở nên quá mức chịu đựng, bạn có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol hoặc ibuprofen. Các loại thuốc này giúp giảm đau và kháng viêm nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần tuân thủ liều lượng theo hướng dẫn để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Khi nào nên đến gặp nha sĩ?
Mặc dù các biện pháp tại nhà có thể giúp bạn giảm đau hiệu quả, nhưng trong một số trường hợp, việc gặp nha sĩ là rất cần thiết. Nếu cơn đau không thuyên giảm sau vài ngày hoặc trở nên dữ dội, bạn cần đến nha sĩ ngay lập tức. Các triệu chứng như sưng tấy lớn, khó nuốt hoặc há miệng, hay răng khôn mọc lệch, đâm vào răng khác đều là những dấu hiệu nguy hiểm không nên bỏ qua.
Ngoài ra để giảm thiểu nguy cơ đau khi mọc răng khôn, bạn cần duy trì vệ sinh răng miệng tốt. Đánh răng đúng cách và sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa viêm nhiễm. Ngoài ra, bạn nên thăm khám nha khoa định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến răng khôn. Trong quá trình răng khôn mọc, hãy tránh ăn thực phẩm cứng, quá nóng hoặc quá lạnh để giảm áp lực lên khu vực này.
Mọc răng khôn là một giai đoạn đầy thách thức, nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cơn đau bằng các cách làm giảm đau khi mọc răng khôn đơn giản như súc miệng nước muối, chườm lạnh hoặc sử dụng nguyên liệu tự nhiên như tỏi, hành tây. Nếu cơn đau kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường, hãy tìm đến nha sĩ để được hỗ trợ kịp thời. Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt không chỉ giúp bạn vượt qua giai đoạn mọc răng khôn mà còn bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Xem thêm: Bật mí đau răng khôn nên ăn gì bổ dưỡng dễ hấp thụ?
Xem thêm: Mách bạn cách giảm đau răng khôn bị sâu hiệu quả nhanh
"Chú ý: Thông tin được cung cấp trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Hy vọng rằng thông qua đây, bạn sẽ cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé."
